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Angebot

Anwendungsgebiete

  • Raucherentwöhnung
  • Alkoholismus
  • Drogen Suchtbefreiung
  • Körpergewicht reduzieren
  • Angststörungen: Flugangst, Prüfungsangst, Höhenangst, Platzangst, Tunnelangst, Misophonie...
  • Phobien: Spinnenphobie, Schlangenphobie, soziale Phobie, Emetophobie...
  • Allergien: Heuschnupfen, Hautallergien,...
  • leichte bis mittelschwere Depressionen
  • Burnout
  • leichter lernen
  • Kinderhypnose ab 9 Jahren
  • Selbstvertrauen/Selbstwert stärken
  • Blockaden auflösen
  • Schlafprobleme
  • Nägelkauen
  • Essstörungen
  • Migräne
  • Sporthypnose 
  • chronische Schmerzen
  • I offer professional hypnosis sessions in English. I hold the Cambridge Certificate in Advanced English (CAE)

Konditionen

Der Betrag von CHF 140.- pro Sitzung ist vor Ort in bar, per TWINT oder mit Karte zu begleichen.

Die Dauer einer Sitzung beträgt in der Regel etwa eine Stunde.

Raucherentwöhnung  

Die drei wichtigsten Punkte für eine erfolgreiche Raucherentwöhnung sind:

  1. Der eigene Wille und der feste Entschluss, mit dem Rauchen aufzuhören.
  2. Praktische Tipps bzw. Anweisungen bei aufkommendem Suchtdruck in den ersten vier Tagen konsequent anwenden.
  3. Entfernen Sie alle Zigaretten und Tabakprodukte aus Ihrem Zuhause, kontrollieren Sie vor der ersten Sitzung gründlich alle möglichen Aufbewahrungsorte wie im Auto, in Jackentaschen, in Hosentaschen, Schubladen, am Arbeitsplatz... Die letzte Zigarette können Sie vor meiner Praxis rauchen und die restlichen Zigaretten können Sie bei mir "ent-sorgen".

Vermeiden Sie eine Suchtverlagerung auf Nikotinersatzprodukte wie Nikotinsprays, -pflaster, -kaugummis, -lutschtabletten, sowie Snus, Schnupftabak und ähnliche Alternativen.

Aus langjähriger Erfahrung hat sich gezeigt, dass drei Sitzungen innert vier Tagen besonders effektiv sind.
Meine Methode zur Raucherentwöhnung weist eine sehr hohe Erfolsquote auf und die positiven Rückmeldungen meiner Klienten bestätigen die Wirksamkeit. 

Nikotin Sucht und Abhängigkeit von Zigaretten
Rauchstopp mit Hypnose Emmenbrücke

Gesundheitliche Verbesserungen für den Körper durch den Rauchstopp:

  • Die Atmung wird erleichtert (speziell bei Anstrengungen wie beim Sport) und der Sauerstoffgehalt im Blut steigt.
  • Die Durchblutung wird verbessert und die Blutgefässe werden geschützt.
  • Wenn Sie mit dem Rauchen aufhören, steigt Ihre Lebenserwartung um mehrere Jahre. 
  • Das Risiko für Folgeerkrankungen wie z.B. Herzinfarkt, Schlaganfall, Krebs, Thrombosen, Tumore, COPD, usw. wird erheblich reduziert.
  • Sie werden sich in Ihrem Körper fitter und vitaler fühlen. Ihr Stoffwechsel wird optimiert und wenn es Ihr Ziel ist, können Sie sogar Gewicht verlieren. 

 

Vorteile für die psychische Gesundheit durch den Rauchstopp:

  • Erhöhte innere Ruhe, sowie ein Gefühl von Selbstbestimmung, Freiheit und Gelassenheit.
  • Verbesserter Fokus auf das Wesentliche im Leben, da der Suchtdruck nach Nikotin entfällt. 
  • Reduzierung von Stress, Ängsten und Depressionen, was Ihr Selbstwertgefühl stärkt. 
  • Steigerung von Lebensfreude und Lebensqualität. 
  • Die Stimmung wird insgesamt stabiler, Sie fühlen sich ausgeglichener und Ihre Laune verbessert sich. 
Raucherentwöhnung mit Hypnose in Luzern
Endlich rauchfrei. Geld sparen, gesund leben mit mehr Energie und Gelassenheit.

Beim Verzicht auf eine Packung Zigaretten pro Tag können Sie jährlich tausende Franken auf die Seite legen. (Sparpotenzial von ca. 3'500 Franken jedes Jahr)
Dieses Geld lässt sich viel sinnvoller investieren, etwa in Reisen, Hobbys, Familie, Geschenke, Fahrzeuge, Weiterbildungen und vieles mehr.
Alles Optionen, die attraktiver sind als die Nikotinsucht. Die Hypnose hilft ebenso beim Entzug von: Snus, E-Zigaretten, Vapes, Schnupftabak, anderen Nikotinersatzprodukten.

Einige Krankenkassen übernehmen einen Teil der Kosten über die Zusatzversicherung.
Um sicherzugehen, erkundigen Sie sich bitte direkt bei Ihrer Krankenkasse. 

Ich berücksichtige Ihre persönlichen Alltagsgewohnheiten und gebe Ihnen praktische Tipps, um die Entwöhnung zu erleichtern.
Viele Menschen befürchten, nach der Raucherentwöhnung Gewicht zuzunehmen, da meist das Essen als Ersatz für Zigaretten dient. 
Bei mir sind Sie in dieser Hinsicht gut aufgehoben und professionell betreut.