Consulting services can provide valuable insights, strategic guidance, pecialized

+112 (789) 568 25

help@gmail.com

1901 Shiloh, Hawaii 81063

Recent Posts

Shopping cart

Subtotal CHF0.00

View cartCheckout

Angebot

Anwendungsgebiete

  • Raucherentwöhnung
  • Alkoholismus
  • Drogen Suchtbefreiung
  • Körpergewicht reduzieren
  • Ängste: Flugangst, Prüfungsangst, Höhenangst, Platzangst, Tunnelangst,...
  • Phobien: Spinnenphobie, Schlangenphobie, soziale Phobie,...
  • Allergien: Heuschnupfen, Hautallergien,...
  • leichte bis mittelschwere Depressionen
  • Burnout
  • leichter lernen
  • Kinderhypnose ab 9 Jahren
  • Selbstvertrauen/Selbstwert stärken
  • Blockaden auflösen
  • Schlafprobleme
  • Nägelkauen
  • Essstörungen
  • Migräne
  • Sporthypnose 
  • chronische Schmerzen
  • I offer professional hypnosis sessions in English. I hold the Cambridge Certificate in Advanced English (CAE)

Konditionen

Der Betrag von CHF 130.- pro Sitzung ist vor Ort in bar, per TWINT oder mit Karte zu begleichen.

Die Dauer einer Sitzung beträgt in der Regel etwa eine Stunde.
Sollte die Sitzung einmal länger dauern, ändert sich der Preis nicht.

Raucherentwöhnung 

Die drei entscheidenden Punkte für eine erfolgreiche Raucherentwöhnung sind:

  1. Der eigene Wille und der feste Entschluss, mit dem Rauchen aufzuhören.
  2. Praktische Tipps und Anweisungen in den ersten vier Tagen konsequent anwenden und bei aufkommendem Suchtdruck sofort umsetzen.
  3. Entfernen Sie alle Zigaretten und Tabakprodukte aus Ihrem Zuhause und Umfeld (Auto, Jacke, Arbeitsplatz, usw.) Die letzte Zigarette können Sie vor meiner Praxis rauchen und "ent-sorgen" Sie verbleibende Zigaretten bei mir. 

Vermeiden Sie eine Suchtverlagerung auf Nikotinersatzprodukte wie Nikotinsprays, -pflaster, -kaugummis, sowie Snus, Schnupftabak und ähnliche Alternativen. Aus langjähriger Erfahrung hat sich gezeigt, dass drei Sitzungen innerhalb von vier Tagen besonders effektiv sind. Meine Methode zur Raucherentwöhnung weist eine
sehr hohe Erfolsquote auf und die positiven Rückmeldungen meiner Klienten bestätigen die Wirksamkeit. 

Gesundheitliche Verbesserungen für den Körper:

  • Die Atmung wird erleichtert (speziell bei Anstrengungen wie beim Sport) und der Sauerstoffgehalt im Blut steigt.
  • Die Durchblutung wird verbessert und die Blutgefässe werden geschützt.
  • Wenn Sie mit dem Rauchen aufhören, steigt Ihre Lebenserwartung um mehrere Jahre. 
  • Das Risiko für Folgeerkrankungen wie z.B. Herzinfarkt, Schlaganfall, Krebs, Thrombosen, Tumore, COPD, usw. wird erheblich reduziert.
  • Sie werden sich in Ihrem Körper fitter und vitaler fühlen. Ihr Stoffwechsel wird optimiert und wenn es Ihr Ziel ist, können Sie sogar Gewicht verlieren. 

 

Vorteile für die psychische Gesundheit:

  • Erhöhte innere Ruhe, sowie ein Gefühl von Selbstbestimmung, Freiheit und Gelassenheit.
  • Verbesserter Fokus auf das Wesentliche im Leben, da der Suchtdruck nach Nikotin entfällt. 
  • Reduzierung von Stress, Ängsten und Depressionen, was Ihr Selbstwertgefühl stärkt. 
  • Steigerung von Lebensfreude und Lebensqualität. 
  • Die Stimmung wird insgesamt stabiler, Sie fühlen sich ausgeglichener und Ihre Laune verbessert sich. 

 

Beim Verzicht auf eine Packung Zigaretten pro Tag können Sie jährlich etwa 3'500 Franken sparen.
Dieses gesparte Geld lässt sich sinnvoller investieren, etwa in Reisen, Hobbys, Familie, Geschenke, Fahrzeuge, Weiterbildungen und vieles mehr. Alles Optionen, die attraktiver sind als die Nikotinsucht. 

Einige Krankenkassen übernehmen einen Teil der Kosten über die Zusatzversicherung.
Um sicherzugehen, erkundigen Sie sich bitte direkt bei Ihrer Krankenkasse. 

Ich berücksichtige Ihre persönlichen Alltagsgewohnheiten und gebe Ihnen praktische Tipps, um die Entwöhnung zu erleichtern.
Viele Menschen befürchten, nach der Raucherentwöhnung Gewicht zuzunehmen, da oft das Essen als Ersatz für Zigaretten dient. 
Bei mir sind Sie in dieser Hinsicht gut aufgehoben und professionell betreut.